静かな朝のはじまり
休日の朝も、わたしは少し早めに目を覚まします。
家族がまだ眠っている静かな時間。
カーテン越しにやわらかく差し込む朝の光と、外から聞こえる小鳥のさえずりが、自然と目覚めさせてくれます。
アラームではなく、ゆっくりと明るくなる空の色とやさしい音で始まる朝は、まるで自分を整えてくれるような、そんな気がするのです。
公園で感じる、季節のうつろい
午前中は、子どもと一緒に近くの公園へ。
子どもが遊ぶ姿を見ながら、わたしはベンチに腰掛けて、風や草花の香りを感じています。
公園では、ふんわりと飛んでいくタンポポの綿毛や、シロツメクサにとまる小さなミツバチの姿に目が留まります。
自然の中のちいさな変化が、冬から春、そして初夏へと季節が移ろっていくのを静かに教えてくれるのです。
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音がもたらす、穏やかな気持ち
子どもたちの笑い声、木々を揺らす風の音、鳥たちのさえずり。
そんな日常の中の音に意識を向けるだけで、自然と気持ちがゆるんでいきます。
忙しい平日にはなかなか気づけないような音が、心を落ち着けてくれる。
それが、わたしにとっての「休日の音」なのかもしれません。
夕方の散歩で一日を締めくくる
日が長くなってきた今の季節は、夕食のあとにも明るさが残ります。
そんな時間に家族でお散歩に出かけるのが、最近のお気に入りです。
夕焼け空のグラデーションを眺めながら歩く道。
ふと立ち止まって空を見上げたり、風のにおいを感じたり。
ちいさなことだけど、心がふわっと軽くなるような気がします。
特別じゃないからこそ、大切にしたい
遠くに出かけるわけでも、特別なことをするわけでもない休日。
でも、だからこそ心が整っていくように思います。
自然の音に耳を澄ませて、日々のなかの美しさに気づくこと。
そんなささやかな時間を、これからも丁寧に味わっていきたいです。
－seasundiary🌙
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